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●顏色:黃色
【健腹器建議使用方式】
透過健腹器一次做2~3組,每組10~20下,每組中間休息30~60秒,持續性運動就能擁有傲人曲線,
注意勿求好心切次數過多反而會造成肌肉拉傷,請依各人情況斟酌使用。?
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圖片文章來自:台灣樂天
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